KINA.DIAKITE
RÉFLEXOLOGUE PLANTAIRE 

La condition du Bernard-l’Hermite Savez-vous comment vit le Bernard-l’Hermite ? Cette créature fragile et vulnérable ne peut survivre qu’en trouvant refuge dans un coquillage abandonné. Ce dernier doit lui aller comme un gant : ni trop étroit, pour ne pas l’entraver, ni trop spacieux, pour lui permettre de se déplacer aisément. Une fois installé, le Bernard-l’Hermite s’adapte peu à peu à sa nouvelle demeure. Il y évolue, s’y sent de plus en plus à l’aise. Mais avec le temps,

Je vous propose un exercice simple de 3 respirations ventrales lente et profonde, à pratiquer plusieurs fois par jour pour réduire le...

“ Créateur Divin, père, mère, fils en un seul… Si moi-même, ma famille, mes parents et ancêtres ont offensé,

Je peux vivre ma vie en étant moi-même et non en prétendant être quelqu’un d’autre dans le but de plaire à autrui.

Idées issues du livre L'HERITAGE SPIRITUEL AMERINDIEN DE JACQUES LANGURAND ET JEAN PROULX Les traditions spirituelles amérindiennes...

Cet exercice est un encrage de relaxation. Le lire puis ensuite le pratiquer les yeux fermés pendant une minute. <<Assis ou allongés les...